《成龙百分百-完全‖写‖真‖集》 一个好人《成龙——我的故事》
评论人：盖尔•米哈拉
迄今为止，成龙已经拍摄完成了数百小时的电影胶片，开展了大量的宣传攻势，这两年来成龙一直期待出版个人的自传光盘。《成龙——我的故事》已经登陆亚洲，1998年该光盘的英文版本也上柜销售。该自传旨在向西方观众介绍成龙创造的奇迹，对于每一位成龙的影迷来说，也是必备的收藏，可以从中了解成龙多姿多彩的人生。
英文版
重点提示：
成龙讲述十几岁的他，在吴宇森手下做武术指导，并学会胡吹乱侃的故事！（要领：大嗓门+香烟）。
直接呈现陈自强在罗维“发掘”成龙的过程中扮演的角色。
成龙细说在南斯拉夫发生的那场意外，还有珍贵的当时在医院拍摄的照片。
成龙回忆拍《a计划》时，斯皮尔伯格的《外星人》给他带来的惊恐。
成龙训练过程大曝光。（成龙吊在单杠上，一名特技演员猛击他的腹部，就像他是块冰冻的牛肋骨！注意切勿在家里模仿！）
该纪录片介绍了成龙一生。在总共的80分钟时间里，本片对涉及成龙的许多问题，只能作蜻蜓点水般的报道。比如洪金宝，虽然他在成龙的一生中影响很大，但也只有一分钟的镜头，陈自强则更少，但是对于只看过成龙几本电影，对他本人印象不深的观众来说，本片已经足够让他们了解成龙。
该纪录片当中着重突出了成龙的前半生，从他的父母把他生下来的那一刻说起，到他在中国戏剧学校拜师求艺，到签约嘉禾影业，到最近的热门电影，内容丰富，值得一看。片中还涉及了影迷朋友普遍关心的问题，比如他所练习的武术门类以及与李小龙的合作。此外，成龙的铁杆影迷会在本片中看到最近的访谈以及平时难得一见的珍贵镜头。如果你想了解成龙在罗维导演时代拍摄的早期电影，你也不会失望，本片有许多李小龙影片中的镜头，还有《花非满城春》精彩片断，图像绝对清晰。
本片真正的精华是，观众可以看到成龙幼年时在《大小黄天霸》一片中的身影，这是成龙参演的第一本影片。应观众的要求，我们会把影片中的成龙找出来。
尽管此片的名字叫《成龙——我的故事》，但是第一部分的所有内容都有旁白，这确与本文的题目有点出入。幸好，此纪录片有三十分钟的镜头全是由成龙个人陈述的，主题是“我爱电影”，从那一刻开始，他控制了整个故事的进展，真正体现了个人风格。
此片的英文版是为西方观众量身定做的，目的是让他们了解成龙本人，所以片中没有任何可能会引起他们吃惊的镜头，我们的目的是要给观众留下一个好印象，并引导他们更多的去关注成龙的影片。但是该纪录片不是完全空洞乏味的，其中对成龙本人的访谈很精彩，他细述了由于媒体对他的各种批评，促使他拍摄了《奇迹》，使他真正的为电影制作尽了一点力。观众可以看到他办公室隔壁的房间里推满了指定用于慈善事业的物质——其中包括成龙在旅行途中收集的航空食品——这些都无可争辩的证明乐于助人的良好愿望。片中他实事求是的谈论着他的家庭生活，观众不仅可以看到他朴实无华的家，还可以了解他本人的内心世界。毫无疑问，该传记有待完善，因为成龙时值盛年。也许再经过四、五十年，等成龙准备退休的时候，他可以考虑拍摄一个更加完整、更具深度的回忆录。
中文版
重点提示：
成龙回忆在《新精武门》中，模仿李小龙（很糟）。
成龙和陈自强重温第一次拿到嘉禾影业给的薪水时，为工资单上0的个数而欣喜若狂。
《a计划》有什么含义吗？按照成龙的“电影哲学”，这片名绝对不简单！
成龙冷静严肃的诉说在南斯拉夫的经历对他人生态度的影响，以及促使他成立了个人的慈善基金会。
成龙站在电影人的角度，谈论影片《奇迹》里的技术挑战。
如果说，《成龙——我的故事》英文版，实现了刚刚接触成龙电影的影迷想要了解成龙本人的渴望，成龙的铁杆影迷则一定要收藏一部添加电影对白的该片中文版。
中文版为亚洲市场量身订做，影片的制作者和成龙本人，为中文版安排了不同的主题，片中的访谈都是中文，由此，成龙可以更清楚的表达他的观点和个人感情，也省去了添加旁白的必要。
与英文版相比，中文版的结构稍显杂乱，但是效果让人满意的，这是一部自信有加、颇具效果的纪录片，成功的把成龙的过去与现在他本人对电影、家庭、工作以及未来联系在一起。
此外，中文版中收录了更多的访谈，除了成龙本人的专访以外，还有周华健、卢惠光和徐克的访问。对演员西尔维斯特•史泰龙和编剧乔•埃泽特哈斯的访谈也比英文版中的长，内容更丰富。对于西方影迷而言，中文版本的最大的好处是他们有机会看到这位偶像的另一面。片中的成龙坐在他香港的办公室里深邃而沉思，与大卫•莱特曼的节目中，坐在长沙发上的他判若两人，这种差异能够让西方影迷了解成龙不是永远都逍遥自在，无忧无虑的，他也有自己的烦恼。
本部纪录片的结尾在主题思想上呼应了片头——即讲述成龙进军好莱坞的历程，尽管故事的结局快乐收场，但是就成龙而言，有一点显而易见——他的传奇故事才刚刚开讲。
《成龙百分百-完全‖写‖真‖集》 尖峰时刻采访者：麦克•利德（1）
卢惠光
他是圈内公认的跆拳道运动员，但是他最出色的格斗却是在荧屏上与各色人物交手，他几乎打遍了演艺界所有的高手。在《龙在江湖》中，他与李国豪（李小龙之子）演对手戏，并担任他的替身演员；在《fighting fists》中, 他与千叶真一的门生shogo shiyutani 对垒；在《给爸爸的信》中，他与李连杰较量；在《马戏小子》中，他和元彪格斗；他还在其他多部影片中与甄子丹交过手。港产电影中常饰演坏人的于荣光、狄威、kwan yeung和邹兆龙，都是他眼中的劲敌。
银幕上的他在《霹雳火》等影片中与成龙剑拔弩张，走下荧屏的他却是成龙的保镖兼挚友。他是最能接近成龙的人，他比任何人都了解成龙，成龙为《醉拳2》设计的那些经典武功招数，他是第一个演练的人。目前，他刚刚完成成龙的美国大片《尖峰时刻》的工作， 就马不停蹄的赶回香港，为亚洲电视台新近开拍的古装电视剧的工作，负责设计其中的斗剑的镜头。7月8日的清晨，我终于找到了他，请他抽出几分钟时间，和我们聊聊他的生活、工作和与成龙的交往。
《荧屏魅力》：我们先来谈谈你个人的情况，请问你是在那里出生长大的？
卢惠光：我出生在老挝，在我十五岁的时候，我的家人逃到了柬埔寨，最后定居泰国，五年后，我来到了香港。
《荧》：你最早是怎样开始习武的？
卢：我从小就爱打架（大笑）。我在学校读书的时候，我和我的同学就常打架。我们有时打得很凶，有时只是闹着玩，但我们都以为自己的李小龙。我们从来不打群架，总是一对一的单挑。我家的后面有一所泰拳学校，那里的教练常常叫我和他们一起学习泰拳。我喜欢训练与格斗，但是我的父母不喜欢，他们从来不鼓励我习武，也不允许我全身心地投入。
《荧》：你在二十岁的时候从泰国来到香港，是什么原因？
卢：我说过我们是越南的难民，当时法国政 . 府许诺收留越南难民在法国永久定居，我自己也是其中之一。我来到香港是想借此去法国开始我的新生活，但是最后我没有去成。
《荧》：是什么原因让你留在香港的？是不是因为你有机会在影视界的工作？
卢：不，是因为我的母亲（大笑）！我是家里最小的孩子，尽管我被批准可以去法国永久定居，我的母亲还是非常担心我，每次我收拾行囊准备出发时，她总是伤心欲绝，最后我就只好留下来。
《荧》：当你决定留在香港的时候，你准备干什么？
卢：我那时还不是运动员，我只是接受训练，但是我还没有参加职业联赛，我在一家专为泰国人开的旅店工作，当我的同胞来香港观光，我就充当向导，我带着他们四处转转，告诉我们哪里购物，哪里游览。
《荧》：你是从那时开始参加香港职业联赛的吧，你一共打了多少年，参加了多少场比赛？
卢：我在1982-1984年间参加联赛，但是我总共只打了七场比赛，作为一名真正的拳手，我有机会参加了徐克执导的《打工皇帝》一片的拍摄，该片的主角是许冠杰（香港著名的歌手，已故李小龙的徒弟）、徐克、泰迪•罗宾和王祖贤。片中许冠杰饰演的是一个真正的跆拳道运动员，我也分到了一个角色，有几分钟的镜头。我共拍了三天时间，但是我喜欢拍电影的感觉。
《荧》：你可不可以给我们大家描述一下你第一次见到成龙时的情形。
卢：我记得那是1987年，当时我在香港的一家顶尖迪斯科舞厅担任保安主管。我们的夜总会常有影视圈的人来光顾，影视明星、导演、制片商，包括成龙，都喜欢来我们这里。当他知道我在工作之余，兼任电影的特技演员，就叫我来参加他的新片《a计划》第二部分的拍摄。我答应了，很快他就让我辞去俱乐部的工作，加入他的成家班， 并作他本人的保镖（大笑）。他告诉我，为他工作我能赚大钱，于是，我决定接受他的提议，从那以后，我就一直跟随成龙。
《荧》： 我知道你曾经在已故功夫明星李国豪的《龙在江湖》中演过戏，你的角色是一个挥舞双枪的匪徒，你还兼作他替身演员，是这样吗？
卢： 我在某些武打镜头中给陈奎安做过替身，因为当时李国豪还不是真正的武林高手，所以我也替他拍了一些镜头，当时唐季礼也是该片的替身演员，而孟海则已经是武术指导了。
《荧》：你是不是有很多场戏都要跟成龙针锋相对？
卢：不是太多。成龙是个脾气温和的人，这一点，他身边的每个人都能感受的到。不过也常有这样的情况，有人想跟成龙较量来证实自己的实力，他们会说“成龙，让我试试你，看看你是否真的会武功！”。这时，我就会跳出来，让他们先跟成龙最差的徒弟打，那就是我！（大笑）我跟他们说他们只有先放倒我，才能跟成龙过招。
《荧》：在亚洲传媒的纪录片《成龙——我的故事》中，我们看见你拿着垫子，帮成龙训练，你是否也是成龙的个人教练？
卢：我想你可以这样说，我们经常在一起练习武术，进行踢腿、打拳和调整性训练，我们一起练的确实很多。
《荧》：惠光，我们知道你的腿功和灵活性堪称一流，那么你一直都这样，还是必须刻苦练习？
卢：不是这样的，我刚学武术的时候非常笨拙，我从一开始就练的很苦，现在也坚持训练，我想这是努力的结果。我每天至少要花两小时来舒展身体，即使在家看电视，我也会伸伸胳膊踢踢腿，来保持骨骼柔软。在拍摄《醉拳2》时，我知道成龙想让我尽可能的柔软，于是，我每天要花两个小时，甚至更多的时间来练习劈叉，这是我第一次为拍电影而流泪！
《荧》：请问你是怎样保持身材的？
卢：除了每天的伸展活动，我还要花大约一个小时练习举重，接着打沙袋，练拳击，踢垫子来保持我的竞技状态。这些练习时多时少，这要看我的时间安排以及影片的要求。
《荧》：除了成龙电影，你也拍了其他的很多影片，你最满意的一个角色是什么？为什么？
卢：嗯，我想除了成龙电影之外，我最喜欢的影片是王晶导演指导的一部喜剧功夫片。该片叫作《女黑侠黄莺》，由邱淑贞、张学友、张曼玉领衔主演。（大笑）这是我唯一的一次穿着浴袍，端着机关枪拍戏！ 我喜欢这本电影，因为我的戏很多，这是一个大角色，极具挑战性，武打场面很精彩。我对那本电影印象深刻。
《荧》：那么最糟的一部呢？
卢：我不知道名字叫什么，这是一本〖屏蔽***〗，我为一个做制片人的朋友拍的，我答应他的时候，并不知道这是一部〖屏蔽***〗。最糟糕的是他们把我剪入了‖色‖情‖的镜头！我拍戏时的场景完全不是那样的，但是，在剪辑室里，他们加了其他的镜头，把它变成了那样，很聪明的剪辑，我还发现竟然有人做了我的替身！幸好，这是很早以前的事了，现在没人会看到。
《荧》：《醉拳2》最后一场武戏的堪称经典，片中你跟成龙面对面的交手，这是功夫电影史上最精彩的一场戏，至少是其中之一。本片中lu k’ang一角，是韩国影星ho sung-pak受了电脑游戏《真人快打》的启发后想出来的，他本人原计划饰演该角，但是最后你顶替了他。可否请你告诉我们，你是如何得到这个角色的？
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